Misalnya, sebuah studi yang dilakukan oleh University of London menemukan bahwa hipnoterapi dapat mengurangi gejala stres dan meningkatkan kualitas hidup pada individu yang mengalami gangguan kecemasan.Meningkatkan Kualitas Tidur: Banyak gangguan psychological yang memengaruhi kualitas tidur, seperti sleeplessness atau kecemasan. Hipnoterapi dapat … Read More